Par Rick Hanson Avoir du cœur et du courage. Une pratique « JOT»* proposée par Rick Hanson Pourquoi ? Parce que, même en temps normal, vivre demande du cœur et du courage. Par « avoir du cœur et du courage », j’entends plusieurs choses liées entre elles : Se connecter à son cœur Trouver des sources d’encouragements […]
Par Dr Joe Dispenza J’ai toujours dit que lorsque nous surmontons les émotions qui nous lient à notre passé et que nous pouvons regarder notre passé à partir d’un niveau de conscience, d’attention, d’énergie ou d’état émotionnel plus élevé, nous pouvons alors voir la bonne intention dans les événements douloureux ou difficiles de notre vie. […]
Par Dr Joe Dispenza Beaucoup de personnes qui s’impliquent ou qui s’engagent dans ce travail pensent à tort qu’elles ne devraient pas ressentir ou exprimer des émotions, alors j’ai voulu prendre un peu de temps et préciser ce point. À aucun moment je n’ai dit que lorsque nous vivons une perte soudaine, un choc, un […]
Par Dr Joe Dispenza Que vous étudiiez la musique, les arts martiaux, la danse, un sport ou toute autre discipline qui vous demande d’affiner, de développer ou de parfaire vos compétences, lorsque vous vous sentez bloqué ou que vos progrès plafonnent, il est toujours bon de revenir aux fondamentaux. L’idée que votre personnalité crée votre […]
Par Dr Joe Dispenza Lors de nos ateliers dans le monde entier, nous utilisons des connaissances et des informations théoriques et philosophiques basées sur les dernières recherches scientifiques dans des domaines tels que la physique quantique, les neurosciences, la neuroendocrinologie, la psychoneuroimmunologie, l’épigénétique et l’électromagnétisme. Pourquoi ? Parce que tous ces domaines de la science […]
Par Dr Joe Dispenza Bien que le golf soit un sport de compétition, à chaque fois que je mets les pieds sur le terrain, ce n’est pas moi qui suis en compétition avec les autres membres de mon groupe, c’est moi contre moi-même. Pour moi, le vrai jeu de golf est un jeu intérieur. Qu’est-ce […]
Par Rick Hanson Nourrir le loup de l’amour. Une pratique « JOT»* proposée par Rick Hanson Pourquoi ? On m’a un jour raconté une histoire dans laquelle on demandait à une aînée, une grand-mère, ce qu’elle avait fait pour devenir si heureuse, si sage, si aimée et respectée. Elle répondait : « C’est parce que je sais […]
Par Dr Joe Dispenza « Cueillez une fleur sur Terre et vous ferez bouger l’étoile la plus lointaine. » Paul Dirac, physicien En cette période de crise mondiale où les gens sont contraints de vivre dans l’isolement et la séparation, où la peur a saisi de nombreuses personnes et affaibli leur système immunitaire, cette pensée m’est venue […]
Par Rick Hanson Extraits du livre audio « Le Neurodharma de l’Amour » Comment utiliser l’esprit pour modifier le cerveau ? Pour aborder le sujet de la façon dont vous pouvez utiliser votre esprit pour modifier votre cerveau pour changer votre esprit pour le mieux, j’aimerais vous raconter une histoire que j’ai entendue un jour à propos […]
Par Robert Schwarz (Toutes les ressources citées ici sont en anglais) Les neuf derniers jours depuis le meurtre de l’Afro-Américain George Floyd par un policier américain de race blanche, aux côtés d’autres policiers qui n’ont rien fait pour l’arrêter, ont été bouleversants. Nous avons tous éprouvé de nombreux sentiments et réactions, de la peur à […]
