Auto-hypnose – Je gère mon stress avec la cohérence cardiaque

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Cet enregistrement de 10 min vous permet d’installer un état de quiétude afin de travailler sur votre stress. Le calme, l’apaisement et la sérénité vous dominent et ils sont plus faciles à faire régner à l’intérieur de vous-mêmes à tout moment.

A l’aide de notre méthode, vous serez capable de vous calmer plus rapidement et plus simplement. Ces suggestions sont pratiques, efficaces et durables.

Enregistrement disponible au format numérique uniquement

Une fois acheté, votre enregistrement d’auto-hypnose est téléchargeable depuis votre compte de façon illimitée et à vie !

numérique (mp3 téléchargeable), 10 minutes

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